כולסטרול גבוה בדם, טיפולים

כולסטרול גבוה בדם וטיפולים הוא המוכר ביותר של כל האיומים הרבים לבריאות הלב. כאשר רמות הכולסטרול בדם גבוהה, חומרים שומניים להצטבר על דפנות העורקים, והתוצאה היא סיכון גדול יותר באופן משמעותי מאשר קיפאון מוחלט cardiavascular, וכתוצאה מכך התקף לב או שבץ. טיפים להורדת רמות הכולסטרול:-להשתמש, 100% טבעי, חזק מאוד שעוזר לאזן את רמות הכולסטרול, להפחית רמות כולסטרול גבוהות בדם. כדי להרחיב אופקים, כדאי לבקר באתר של הרמטכ"ל. . הוא הציל של שיבולת שועל: מקור נהדר וזול של סיבים של בטא גלוקן שיכולים להפחית את שניהם גדולים כמו כמויות קטנות של LDL ב 10, 20, 30 מ"ג/ד"ל. להשתמש את הסובין של שיבולת שועל כמו דגני בוקר חם עם חלב רזה, 1%, או חלב סויה עם אגוזי מלך, אוכמניות, וכו '. לחלופין, באפשרותך להוסיף אחד או שתי כפות יוגורט או קוטג. (ייתכן שיהיה עליך למצוא שיבולת שועל בתחתית המדף גונדולה של דגנים סופרמרקט או חנות מזון בריאות, זה לא מאכל כזה השאירו מקום) רווח כדי חנויות ומפיצים.) -באופן כללי, להפחית את שומן רווי בתזונה יומית יכולה להיות צעד גדול לקראת הירידה הסיכון לפתח מחלת לב, להפחית כולסטרול גבוהה בדם.

נחשב מצב של סיכון למחלות לב, אם שתיים או יותר של הגורמים הבאים חלים: * עישון * לחץ דם גבוה * כולסטרול HDL נמוך (מתחת 40) * היסטוריה משפחתית של מחלות לב מוקדם (לפני בגבר 55 או 65 בנשים) * בגילך (מעל 45 שנים אם אתה גבר יותר מ- 55 שנים אם נקבה) ברמות נורמלי, כולסטרול זה לא דבר רע. להפך, זה חומר גלם חיוני המשמש את הגוף כדי לבנות קירות התא לייצר הורמונים מסוימים כמו אסטרוגן וטסטוסטרון. הגוף מייצר משלו אספקה של כולסטרול בכבד, והוא נמצא באופן טבעי של כל המוצרים מן החי (בשר, ביצים, חלב וגבינות). יש בעיה רק כאשר הגוף לא יכול להשתמש או להסיר עודפי ציוד, אנו מתמודדים עם רמות כולסטרול גבוהות בדם. כולסטרול מסווג כ-.

נוסע דרך הדם torrent המצורפת את החלבונים, הקמת מתחמי נקרא lipoproteins. ישנם שני סוגים עיקריים של lipoproteins: ליפופרוטאינים בצפיפות נמוכה (LDL), המכונה בדרך כלל כולסטרול רע ו ליפופרוטאינים בעלת צפיפות גבוהה (HDL) בדרך כלל מתקשרת כולסטרול טוב. הכולסטרול הרע LDL הוא אשר נוטה טופס הפקדות על קירות העורקים. כולסטרול HDL, מצד שני, מסייעת לסלק את עודף כולסטרול רע מזרם הדם. המצב האידיאלי הוא צריך ואז רמה נמוכה של כולסטרול LDL, רמה גבוהה של כולסטרול HDL ו סך מתונה של שניהם. רמת הכולסטרול נמדד מיליגרם לדציליטר דם. על פי התכנית הלאומית לחינוך כולסטרול, מטרה פרופיל רצוי מורכב ב: * הכולל ברמת הכולסטרול בדם של פחות מ 200 * רמת ה-LDL של: פחות מ 100 אם יש לך מחלת הלב פחות מ 130 אם אתם בסיכון למחלות לב פחות מ- 160 אם את הסיכון למחלות לב נמוכה * רמת HDL גדול מ- 40 מקרים של רמות כולסטרול גבוהות ניתן לפתור עם דיאטה ופעילות גופנית. אולם, לא כל האנשים יש את הזמן או הרצון לעשות דרסטית את השינויים באורח החיים שלך, למרות שרוב האנשים יש רצון להיות בריאים יותר. שוב, אנו ממליצים: עוצמה תוספת צמחים טבעית, תזונה בריאה, פעילות גופנית, היחס, ואת השכל הישר. תמיד, במקרה של ספק יש להתייעץ עם הרופא. נוסדה בחודש יוני 2007, בית מרקחת הגוף הוא יש מתמחה במכירת מגוון רחב של מוצרים צמחיים על בריאותם של יופי, חלק יכול להיות קצת מביך של לקנות באופן אישי. אנו מחויבים עם לתת השירות הטוב ביותר ללקוח ניתן מאז מאמינים בחוזקה להוביל את העסק שלנו עם יושרה, הגינות וגמישות.

This entry was posted in כללי and tagged . Bookmark the permalink.

סגור לתגובות.